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「脱力」とは、ただダラけることではない
先日、河上さんの素晴らしいリール動画を拝見しました。 そこで語られていたのは、多くの人が勘違いしがちな「脱力」の真実です。 「脱力は、ダラけることではない。脱力＝脱出力。力が脱け通る身躰」 この言葉、あなたにはどう響くでしょうか？ 「なるほ... -
人生を創り上げる「思い込み」のグラデーション
13時から今まで、プログラム生さんやご新規さんとのセッションが続いていました。気がつけば合計10時間。 怒涛の時間を終えてあらためて思ったのは、「やっぱり人間っておもしろい」ということです。 人の数だけ「思い込み」があり、人生はその人が思った... -
現実を動かす「仕上げ」の話
継続してセッションを受けてくださっているお客様から、今の変化を象徴するような言葉をいただきました。 一ヶ月近く、もやもやしていた事が、ようやく滑りが流れた感覚。 物事の「解釈」を変えることは、自分一人でもできないわけではありません。けれど... -
そのモヤモヤ、実は「壮大な勘違い」かもしれません。
「毎日、頑張っている」 「やるべきことは、ちゃんとやっている」 「お金も、ある程度はある」 「家族もいるし、仕事もそれなりに順調」 周りから見れば、きっと「幸せな人」に見えるはず。自分でも「恵まれている」とは分かっている。 ……なのに、なぜか満... -
正解を探すのをやめたとき、すべてが「うまくいき」始める。
「人とは何かを知る」 「自分自身を知る」 言葉にするのは簡単ですが、実はこれほど難しいことはありません。 特に「自分を知る」ということは、ときには目を逸らしたくなるような泥臭い作業でもあります。 なぜ、自分を知ることがこれほど難しいのか。 そ... -
「分かっているつもり」が一番タチが悪い
正直に言いますね。 私もかつては、この「逃げの技術」に関しては免許皆伝クラスの経験者でした（笑）。 「それって、こういうことでしょ？」 「あぁ、その理論なら知ってる」 「分かってるよ、もうやってるし」 こんな言葉を巧みに使って、本当に向き合い... -
【お客様のご感想】一般論のセミナーや本では変われなかった人が、劇的な変化を体感する理由
世の中には、自己啓発の本やビジネスセミナー、マインドを扱う素晴らしい情報が溢れています。 それらを熱心に学び、知識をたくさん持っているにもかかわらず、「なぜか自分の現実だけが思い通りに動かない」と悩んでいる人は少なくありません。 今回は、... -
「大変」なときこそ、あなたが望んだ最短ルートの真っ只中
生きていれば、「めちゃくちゃキツイ」「信じられない」と思うような出来事が起きることもあります。 そんな時、「これも自分が無自覚に意図していることなんだ」なんて、すぐには思えないかもしれません。 でも、目の前にその出来事が起きたということは... -
【脳の不思議】ドラゴンボールで気づいた、私たちが「見たいものしか見ない」理由
最近、改めて『ドラゴンボール』を一から見直しているのですが、そこで面白い体験をしました。 ナメック星編に突入し、手に汗握って読み進めていた、その時です。 散歩中にふと足元を見ると…… 「あれ？これナメック星のドラゴンボールじゃん！」と思うよう... -
【無自覚のズレ】なぜ、順調なはずなのに「モヤモヤ」が消えないのか？
「毎日頑張っている。」 「仕事もそれなりにうまくいっている。」 「家族もいて、お金も困らない程度にはある。」 それなのに、なぜか心が満たされない。 ふとした瞬間に「本当にこのままでいいのかな？」というモヤモヤが消えない……。 そんな感覚を抱えて...
